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章魚食用指南
章魚
章魚
溫
咸
135
熱量(千卡)
18.9
蛋白質(zhì)(克)
0.4
無
脂肪
14
高
碳水化合物
食品安全
營養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據(jù)
常見菜譜
章魚彩椒
綜合評分：
炒八爪魚
綜合評分：
醬燒八爪魚
綜合評分：
辣炒八爪魚
綜合評分：
醬爆章魚
綜合評分：
八爪魚燉土豆
綜合評分：
白切章魚
綜合評分：
撈水八爪魚
綜合評分：
金碧如意盞
綜合評分：
烤肉醬爆章魚
綜合評分：
辣椒炒章魚
綜合評分：
海鮮雞蛋餅
綜合評分：
爆炒章魚
綜合評分：
章魚小丸子
綜合評分：
紅燒望潮
綜合評分：
辣抄八爪魚
綜合評分：
紅燒肉八爪魚燉蓮藕
綜合評分：
醬爆八爪魚
綜合評分：
藕章魚胡蘿卜湯
綜合評分：
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