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糙米食用指南
糙米
糙米
溫
甘
362
高
熱量(千卡)
7.5
蛋白質(zhì)(克)
2.7
低
脂肪
76.2
高
碳水化合物
食品安全
營(yíng)養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據(jù)
常見菜譜
玫瑰紅豆大棗糙米粥
綜合評(píng)分：
糙米炒飯
綜合評(píng)分：
山藥糙米粥
綜合評(píng)分：
糙米時(shí)蔬軟飯
綜合評(píng)分：
糙米花生豆?jié){
綜合評(píng)分：
素鰻魚煲仔飯
綜合評(píng)分：
紅棗薏仁菊花粥
綜合評(píng)分：
紫薯糙米粥
綜合評(píng)分：
紅蘿卜糙米粥
綜合評(píng)分：
糙米燕麥飯
綜合評(píng)分：
薄荷糙米粥
綜合評(píng)分：
果干雜糧飯
綜合評(píng)分：
清明桃花粥
綜合評(píng)分：
南瓜糙米飯
綜合評(píng)分：
紅薯糙米飯
綜合評(píng)分：
香芋雜糧粥
綜合評(píng)分：
十色紫米核桃奶露
綜合評(píng)分：
方便飯團(tuán)
綜合評(píng)分：
紅白蘿卜鯽魚湯
綜合評(píng)分：
雜糧彩豆飯
綜合評(píng)分：
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