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扇貝食用指南
扇貝
扇貝
寒
咸
60
熱量(千卡)
11.1
蛋白質(zhì)(克)
0.6
低
脂肪
2.6
低
碳水化合物
食品安全
營養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據(jù)
常見菜譜
蒜茸扇貝
綜合評分：
蒜茸蒸扇貝
綜合評分：
蒜蓉米粉扇貝
綜合評分：
芝士焗扇貝
綜合評分：
韭香扇貝
綜合評分：
烤扇貝
綜合評分：
乳蛋蒸扇貝
綜合評分：
扇貝炒白菜
綜合評分：
蒜蓉粉絲蒸扇貝
綜合評分：
姜蔥扇貝蘑菇
綜合評分：
芙蓉扇貝蝦
綜合評分：
豉油蒜蓉蒸扇貝
綜合評分：
蒜蓉蠔油烤扇貝
綜合評分：
蒜苗扇貝炒雞蛋
綜合評分：
扇貝西蘭花派
綜合評分：
魚香澆汁扇貝
綜合評分：
菠菜扇貝湯
綜合評分：
扇貝豆腐湯
綜合評分：
香辣扇貝
綜合評分：
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