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櫻桃

櫻桃

大暑時(shí)節(jié) 宜食 原理及依據(jù)
櫻桃
46 熱量(千卡)
1.1 蛋白質(zhì)(克)
0.2 脂肪
10.2 碳水化合物
22 血糖指數(shù)(GI)
口感特點(diǎn)
櫻桃口感鮮美，果肉細(xì)膩緊實(shí)且多汁，甜酸適口，帶有獨(dú)特的芳香。輕輕咬破薄皮，清甜的果汁瞬間充溢口腔，果核小而易分離，回味略帶微微果酸，營(yíng)養(yǎng)豐富，富含多種維生素和礦物質(zhì)。