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家常炒魷魚
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主料

一只
魷魚頭
兩個(gè)
黃瓜
一條
胡蘿卜
一小段
紅尖椒
半個(gè)
蒜瓣
兩粒
鹽巴味精
適量

佐料

大蒜 、 姜 、 生抽 、 米酒 、 食用油

制作方法

手把手視頻教程

本視頻教程將手把手教你烹制家常炒魷魚，讓你輕松掌握技法，跟著學(xué)，一學(xué)即會(huì)，讓家人贊不絕口，將發(fā)現(xiàn)不同大廚帶來的獨(dú)特秘訣和驚喜！

家常炒魷魚:味特香,菜非常清爽
來源@B站 : 小珠醬美食

小貼士

魷魚須需煮熟透后再吃 因?yàn)轷r魷魚須中含有一種多肽成分 脾胃虛寒的人應(yīng)少吃