手机看片中文字幕,亚洲视频在线免费看,2021国产精品自在拍在线播放,中文字幕99在线精品视频免费看,亚洲国产亚洲片在线观看播放,日韩在线a视频免费播放,日本国产高清色www视频在线

椰漿芒果紫米粥

椰漿芒果紫米粥

99人瀏覽過

食材清單加入采購清單

主料

2個
椰漿
100克
紫糯米
100克
大米
50克

制作方法

小貼士

紫米營養(yǎng)價值: 每千克含鐵16.72mg,比一般精米高248.3%;每千克含鈣138.55mg,比一般精米高116.5%;每千克含鋅 23.63mg,比一般精米高81.8%;每千克含硒0.08mg,比一般精米高17.8%,故紫鵲界紫米的營養(yǎng)價值和保健價值均很高。吃紫鵲界貢米,是嬰幼兒、中老年人、孕婦的最佳選擇。