手机看片中文字幕,亚洲视频在线免费看,2021国产精品自在拍在线播放,中文字幕99在线精品视频免费看,亚洲国产亚洲片在线观看播放,日韩在线a视频免费播放,日本国产高清色www视频在线

乳香南瓜海鮮

乳香南瓜海鮮

135人瀏覽過(guò)

食材清單加入采購(gòu)清單

主料

南瓜 大暑宜食
1/4個(gè)
金槍魚(yú)
0
魷魚(yú)
0
蝦仁
適量
鮮牛奶
1杯
枸杞子
8粒

制作方法

小貼士

1.每個(gè)人家微波爐的功率都不同,請(qǐng)根據(jù)自家微波爐的特性調(diào)整蒸南瓜的時(shí)間。 2.也可以用蒸鍋蒸南瓜,我沒(méi)試過(guò),家里沒(méi)有蒸鍋,所以無(wú)法幫大家計(jì)算所需時(shí)間。 3.南瓜皮其實(shí)很有營(yíng)養(yǎng),如果不怕影響美觀,可以一起食用。