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雪菜蒸鯇魚(yú)

雪菜蒸鯇魚(yú)

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主料

鯇魚(yú)排
0
豌豆苗
0
紅椒
0

佐料

、 蔥白 、 蒸魚(yú)豉油料酒 、 橄欖油

制作方法

小貼士

1.鯇魚(yú)即草魚(yú),也可以用其它適合清蒸的魚(yú)來(lái)做; 2.雪菜是用的袋裝腌制好的雪菜,帶有咸鮮味,故淋上的蒸魚(yú)豉油要少,雪菜在各大超市有售; 3.各家選用魚(yú)的分量不同,故蒸制時(shí)間供參考,一般看到魚(yú)發(fā)白,肉用筷子輕撥即散就可以了; 4.下面鋪汆燙后的豌豆苗不僅可以讓菜色好看,而且營(yíng)養(yǎng)更均衡。