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芝麻卷心菜

芝麻卷心菜

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主料

圓包菜 秋分宜食
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熟芝麻
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佐料

鹽 、 雞精 、 植物油

制作方法

小貼士

皮膚瘙癢性疾病、眼部充血患者忌食。包心菜含有粗纖維量多，且質(zhì)硬，故脾胃虛寒、泄瀉以及小兒脾弱者不宜多食；另外對于腹腔和胸外科手術(shù)后，胃腸潰瘍及其出血特別嚴重時，腹瀉及肝病時不宜吃。