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營養(yǎng)雜菜煲

營養(yǎng)雜菜煲

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主料

豆腐 秋分宜食
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椰菜花
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菜心
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雞腿菇
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鮮百合
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濕淀粉
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佐料

姜 、 蔥 、 蒜 、 料酒 、 鹽 、 雞粉

制作方法

小貼士

由于先放入椰菜花，在底部，最好不要留太多水分在鍋內(nèi)，否則煮到最后菜花太爛沒有口感。