食材清單加入采購清單
主料
大米30克
黑米30克
30克
20克
6個(gè)
15克
10克
20克
制作方法
手把手視頻教程
本視頻教程將手把手教你烹制明目補(bǔ)腎粥，讓你輕松掌握技法，跟著學(xué)，一學(xué)即會，讓家人贊不絕口，將發(fā)現(xiàn)不同大廚帶來的獨(dú)特秘訣和驚喜！
- 明目補(bǔ)腎粥:養(yǎng)生食療,滋補(bǔ)身體
- 來源@B站 : 甜心糖豆美食
小貼士
如果喜歡吃甜味，可以放入冰糖。如果家里人多食材可以加大量。
- 學(xué)車咨詢
- 其他技能
- 個(gè)人提升
- 子女教育
- 家庭和諧
- 企業(yè)咨詢