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主料

馬鈴薯 大暑宜食

10克

四季豆

10克

青椒

10克

彩椒(紅)

10克

金槍魚罐頭

1罐

紅腰豆

10克

玉米粒

10克

洋蔥

10克

櫻桃蘿卜

1個

熟米飯

50克

玉蘭生菜

1小片

黑橄欖

1粒

熟雞蛋

1顆

法國汁

25克

檸檬

四分之一

佐料

蒜 、 香蔥 、 蘋果醋 、 鹽 、 胡椒粉

制作方法